En Ayurveda, chaque être humain est unique. Cette science millénaire de l’Inde considère que notre équilibre intérieur repose sur trois énergies fondamentales, appelées doshas : Vata, Pitta et Kapha. Comprendre son dosha, c’est apprendre à mieux se connaître, à écouter son corps et à adapter son mode de vie pour vivre en harmonie.
Depuis plus de 4 000 ans, l’Ayurveda guide les êtres humains vers un art de vivre en harmonie avec la nature et avec eux-mêmes. Originaire de l’Inde, cette science millénaire repose sur l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme. Mais saviez-vous que l’Ayurveda renferme également des secrets précieux pour préserver la jeunesse et l’éclat de la peau ?
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Stress, pollution, cosmétiques trop agressifs… notre peau est souvent mise à rude épreuve. Pour celles et ceux qui recherchent des soins plus doux, plus naturels, plus conscients, une solution ancestrale revient sur le devant de la scène : l’Ayurveda.
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Pendant longtemps, le rétinol a dominé le monde des soins anti-âge. Issu de la vitamine A, cet actif est réputé pour lisser les rides, affiner le grain de peau et améliorer le renouvellement cellulaire. Pourtant, il présente un inconvénient majeur : sa tendance à irriter la peau, en particulier les peaux sensibles ou réactives.
