Qu’est-ce que l’Ayurveda ?
L'ayurveda est une médecine traditionnelle née en Inde il y a plus de 5 000 ans.
Son nom signifie « science de la vie » en sanskrit.
Elle repose sur un principe simple : l’harmonie entre le corps, l’esprit et la nature.
Selon l’Ayurveda, chaque personne est unique. L’objectif n’est pas de corriger, mais de préserver l’équilibre naturel de chacun, à travers une hygiène de vie adaptée, une alimentation consciente, le yoga, et bien sûr… les plantes.
Les soins ayurvédiques utilisent des ingrédients végétaux puissants comme le curcuma, le neem, ou le bakuchiol, pour rétablir l’équilibre de la peau et soutenir la vitalité intérieure.
Chez arboté, nous nous inspirons de cette tradition ancestrale pour créer des soins naturels, doux, efficaces et respectueux du vivant. Des rituels de beauté pensés comme de véritables moments de reconnexion à soi.
"Et si ta peau et ton alimentation étaient liées à ton énergie naturelle ?
Découvre ton profil ayurvédique et apprends à adapter ton rituel beauté et ton assiette."
Dans la science ancestrale de l'Ayurveda, l'utilisation des huiles joue un rôle essentiel dans la promotion du bien-être holistique. La philosophie ayurvédique reconnaît que chaque individu possède une combinaison unique d'énergies élémentaires appelées doshas : vata, pitta et kapha. Ces doshas régissent divers aspects de nos caractéristiques physiques, mentales et émotionnelles.
Comprendre ses doshas prédominants peut guider le choix des huiles pour une santé et un équilibre optimaux.
VATA
AIR + ETHER
PITTA
FEU + EAU
KAPHA
EAU + TERRE
"Tu as la peau sèche, parfois inconfortable, qui réagit au moindre changement ?
Tu es peut-être VATA.
En Ayurveda, on conseille des soins réconfortants, des textures riches… et des plats chauds et nourrissants."
"Peau qui rougit, zones inflammées, tempérament intense ?
Tu es sans doute PITTA.
L’Ayurveda recommande de refroidir le feu intérieur avec des soins doux… et des aliments apaisants."
"Peau grasse ? Teint terne ? Difficulté à digérer ?
Tu es sûrement KAPHA.
L’Ayurveda conseille des soins détoxifiants et des aliments légers, pour relancer l’énergie."
VATA
Peau : sèche, sensible, fine, sujette aux irritations
Alimentation : privilégier chaud, onctueux, nourrissant
Plantes alliées : curcuma doux, huile de sésame, amla, cannelle
PITTA
Peau : mixte, réactive, tendance rougeurs
Alimentation : apaisante, douce, éviter les épices fortes
Plantes alliées : bakuchiol, aloe vera, bois de santal, huile de coco
KAPHA
Peau : grasse, épaisse, terne, sujette aux imperfections
Alimentation : léger, sec, épicé, stimulant
Plantes alliées : curcuma purifiant, gingembre, citron, papaye, moutarde, eucalyptus
Chaque peau est unique.
Chaque énergie a son rituel.
Chez Arboté, nos huiles sont inspirées des plantes sacrées de l’Ayurveda.
Formulées en Bretagne. Pensées pour l’équilibre."
Flacon Curcuma → "Pour Vata & Kapha"
Flacon Bakuchiol → "Pour Pitta"
Duo → "Pour les peaux changeantes"
